Über mich
Willkommen bei Fit by Jenny!
Hallo, ich bin Jenny! Als Ernährungsberaterin, Outdoor-Fitnesstrainerin und leidenschaftliche Hip-Hop-Tanzlehrerin habe ich es mir zum Ziel gesetzt, Menschen zu einem Leben voller Energie, Freude und Wohlbefinden zu verhelfen. Mein Anspruch ist es, dir zu zeigen, wie du gesunde Ernährung und ein individuell passendes Training auf einfache Weise in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Verzicht, dafür mit Leichtigkeit und Spaß.
Meine Arbeit verbindet alle meine Leidenschaften: eine ausgewogene Ernährung, effektives Training an der frischen Luft und die Freude an Bewegung im Tanz. Mit einem ganzheitlichen Ansatz begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlgefühl, sodass du dich in deinem Körper rundum wohlfühlst. Egal, ob du dich für Ernährungsberatung, Outdoor-Fitness oder vielleicht auch für Hip-Hop-Tanzen interessierst – gemeinsam finden wir den richtigen Weg für dich und deine Ziele.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu unterstützen
Meine Geschichte
Lange Zeit habe ich mich in meinem eigenen Körper nicht wohlgefühlt. Ein endloser Kreislauf aus Hungern und Überessen bestimmter meines Alltags – Phasen, in denen ich mich heruntergehungert habe, wechselten sich ab mit Momenten, in denen ich Trost im Essen suchte und all das Verlorene wieder zunahm. Ich fühlte mich wie gefangen und entfernt von einem Leben, das sich leicht und erfüllt anfühlte.
Irgendwann kam der Wendepunkt, an dem ich spürte: Es musste sich etwas ändern. Ich begann, mich intensiv mit gesunder Ernährung auseinanderzusetzen und Schritt für Schritt meinen eigenen Weg zu finden – einen Weg, der mir halb, auf gesunde und nachhaltige Weise abzunehmen. Zum ersten Mal erlebte ich echte Selbstliebe und die Freude daran, mich in meinem Körper wohlzufühlen.
Diese Erkenntnis hat mein Leben so stark verändert, dass ich den Wunsch hatte, auch anderen auf diesem Weg zu helfen. Aus diesem Grund habe ich eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin gemacht, um mein Wissen weiterzugeben und Menschen dabei zu unterstützen, sich liebevoll und bewusst um ihren Körper zu kümmern. Heute ist es meine größte Freude, Menschen zu begleiten, damit auch sie ihren ganz eigenen Weg zu Wohlbefinden und Selbstliebe finden können.
Mein Ziel
Die Ziele bei "Fit von Jenny" legen den Fokus auf das Wohlbefinden und die innere Balance, was wirklich wichtig ist. Es geht nicht nur um das Gewicht, sondern darum, sich in seiner Haut wohlzufühlen und einen gesunden, ausgeglichenen Lebensstil zu pflegen. Ein ruhiger und ausgeglichener Magen-Darm-Trakt ist ebenfalls entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. Und ich möchte es so einfach wie möglich halten, weil das macht es für viele Menschen zugänglicher. Das endgültige Ziel ist, dass du mich nicht mehr brauchst!
Bist du bereit für deine positive Veränderungen?
Kontaktiere mich noch heute für eine persönliche Beratung!